Praktyczne porady dla matek i ojców. Przeczytaj, co powinni wiedzieć rodzice o zdrowiu dziecka.

OPTYMISTYCZNA SAMOIZOLACJA

Objawy zakażenia dróg oddechowych

pojawiają się niespodziewanie. Zaczynamy chorować wbrew naszym chęciom i wtedy musimy chronić innych. Najważniejszym elementem zapobiegania szerzeniu się infekcji jest wczesna samoizolacja przez osoby zakażone. Do podjęcia takiej decyzji wystarczą objawy zakażenia dróg oddechowych – nie trzeba czekać na dodatnie wyniki testów. Decyzję o dalszym postępowaniu i ewentualnych badaniach podejmie lekarz po telefonicznym kontakcie.

Samoizolacja oznacza pozostawanie w domu, tj. w mieszkaniu lub na własnej posesji i unikanie bliskiego kontaktu z innymi. Rygory należy uzależnić od podejrzewanej choroby. W razie podejrzenia zachorowania na COVID-19, a zwłaszcza  jeśli jesteśmy objęci kwarantanną, nie wolno chodzić do pracy ani wychodzić na zewnątrz w innych sprawach, np. do sklepu. Dostarczone zakupy trzeba odbierać przez drzwi. Czas samoizolacji zależy od naszego zdrowia i rozsądku, w przeciwieństwie do kwarantanny, która obecnie wynosi 10 dni od dnia kontaktu z zakażonym.

Objęci kwarantanną muszą przede wszystkim  unikać tych domowników, u których choroba mogłaby mieć poważny przebieg. Wobec mniej zagrożonych najlepiej zachowywać dystans co najmniej 2 metrów. Należy unikać kontaktu fizycznego, jak pocałunki i objęcia. Trzeba zrezygnować ze spania w jednym łóżku i dłuższego przebywania w jednym pomieszczeniu. Najlepiej byłoby używać osobnej toalety/łazienki. Jeżeli w domu jest tylko jedna, trzeba samemu czyścić dotykane powierzchnie: deskę sedesową, umywalkę, krany itp. środkiem dezynfekującym, zanim skorzysta z nich kolejna osoba.

Oczywiście nie wszyscy zarażają się koronawirusem pandemicznym. Są również koronawirusy przeziębieniowe, podobne do wielu innych powszechnych wirusów. Jak wielokrotnie pisałem, nic tak nie stymuluje odporności, jak łagodnie przebyte zakażenia górnych dróg oddechowych. Tę optymistyczną zależność potwierdzono również w przypadku SARS CoV-2. Ostatnio media donosiły: jak wynika z badania przeprowadzonego na University of Rochester Medical Center (USA), sezonowe przeziębienia, które przebyło się w przeszłości, mogą chronić przed COVID-19*.

W badaniu tym analizowano mechanizm odpornościowy komórek B, które wykrywają patogeny i wytwarzają przeciwciała, aby je zniszczyć. Komórki te, nie tylko na długo zapamiętują wirusy, które wywołały w organizmie stan zapalny, lecz także są wrogo nastawione do ich „krewnych”. Innymi słowy – autorzy badania przypuszczają, że każdy, kto wcześniej został zarażony pospolitym koronawirusem, częściowo nabył odporność na COVID-19. Uzyskane wyniki dają również nadzieję na długotrwałą odporność po przechorowaniu zakażenia wirusem SARS-Cov-2.

Ta optymistyczna informacja nie zwalnia nas z racjonalnych zachowań. Podstawowe znaczenie ma ograniczenie rozprzestrzeniania zarazków. Skutecznie zmniejszymy ryzyko, jeśli z objawami zakażenia górnych dróg oddechowych pozostaniemy w domu. Tak od razu nie możemy rozpoznać ani wykluczyć zakażenia wirusem SARS-CoV-2.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 *Piśmiennictwo Phuong Nguyen-Contant i in., S Protein-Reactive IgG and Memory B Cell Production after Human SARS-CoV-2 Infection Includes Broad Reactivity to the S2 Subunit, https://mbio.asm.org/content/11/5/e01991-20.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

O mnie

Marek Pleskot

Jestem pediatrą od ponad 30 lat. Przez 14 lat uczyłem studentów i specjalizujących się lekarzy w Warszawskiej Akademii Medycznej, od 22 lat prowadzę gabinet pediatryczny w Podkowie Leśnej. Wiem o co pytają rodzice i wiem czego zwykle nie zdążą wytłumaczyć inni lekarze.

Popularne porady

Sen o ZDROWIU

Sen jest jednym z najważniejszych,

Odporność a psychika

Dla budowania naszej odporności

© 2015 pediatraodpowiada.pl. Porady dla rodziców i opiekunów dzieci